MCT Fette

[Philipp]

Hallo Liebe Leute,

mir wurden von meinem Arzt / Dr. Prof. Uhl MCT Fette zum Kochen und zur Ernährung empfohlen. Vielleicht kann mir der ein oder andere mit ein paar Produkttipps bezgl. Öl und Fetten weiterhelfen? Ich finde nur sehr teure Angebote im Internet und im Reformhaus und würde gerne etwas Geld sparen.

Ich freue mich auf eure Antworten.

[Kaba18]

Hallo Phillip, leider sind die Fette so teuer (ich hatte sie auch aus dem Reformhaus) und sie sind auch nicht lange
haltbar. Außerdem sind die NICHT zum Braten geeignet. Hatte 2 Dosen je 0,5 Liter, eine davon hab ich ungeöffnet wegtun müssen weil abgelaufen.... verträgst Du gar keine anderen Fette..?

[Philipp]

Hallo Kaba,

danke für deine Antwort. Ich weiß ehrlich gesagt überhaupt nicht, welche Lebensmittel ich vertrage und welche ich nicht vertrage. Letztednlich merke ich es nur, wenn ich zu wenig Kreon zu mir nehme. Ansonsten finde ich es sehr schwierig meine Beschwerden einzugrenzen und zu erkennen, mit welchem Essen die Probleme mehr oder weniger werden, obwohl ich bereits eine Art Ernährungstagebuch führe und den Empfehlungen der Diätassitentin nachkomme...

Wieso sind die MCT Fette nicht zum Braten geeignet? Ich habe mir Palmfett gekauft, kommt das dem MCT am nahesten?

[Kaba18]

Hallo Phillip, ja ich glaube das kommt dem ziemlich nahe. Keine Ahnung warum man MCT Fette nicht braten kann,
das hat mir aber die Frau im Reformhaus extra gesagt. Ich habe fast 20 Euro pro Dose bezahlt. eignet sich dann wohl eher zum Salat machen usw.