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Vitamin Mangel, eure Tips

Verfasst: 27. Mai 2015, 12:27
von Christin
Hallo,

fast ein Jahr nach meiner Linksresektion wurde bei der Blutuntersuchung festgestellt das ich einen Vitamin D Mangel habe und Vitamin A ist an der unteren Grenze.

Für das Vitamin D bekomme ich ein Rezept für Tabletten und für Vitamin A muss ich mir was aus der Apotheke holen, da der Wert noch nicht unter 3 sondern genau 3 ist.

Bringt es etwas nun Tabletten zu nehmen ? Ich habe in dem Ordner gelesen das man es besser spritzen soll. Nun fehlen mir ja nicht alle fettlöslichen Vitamine.

Vitamin A= grenzwertig
Vitamin D= Tabletten ??
Vitamin E= ok
Vitamin K= steht noch aus.

Ich dachte ich fange das mit meiner Ernährung ab, aber das war wohl nichts.

Ich freue mich darüber das der Rest ganz normal ist. Es scheint so alles langsam einen guten Weg zu gehen. Sogar mein Hba1c ist von 5,9 auf 5,5 gesunken.

Für eure Erfahrungen mit der Vitamin Zufuhr wäre ich sehr dankbar. Auch darüber wie lange und ob ihr nun ständig Vitamine nehmt wäre gut wissen.

Liebe Grüße

Re: Vitamin Mangel, eure Tips

Verfasst: 27. Mai 2015, 16:43
von Dieter Prey
Hallo Christin,
war im vorigen Jahrhundert im Hallenbad schwimmen. Ein anderer Schwimmer schwamm an mir vorbei und trat mir gegen die Schulter. Röntgenaufnahme im KHs "Schulterblatt gebrochen". Diagnose "Osteoporose"!
Der Wissenschaftler im AdP erklärte mir, die fettlöslichen Vitamine könnten ggf. bei mir nicht mehr umgesetzt werden und ich müsste diese durch eine Injektion ersetzen. Orale Medikamente gingen den gleichen Weg wie die Nahrung und helfen daher auch nicht.
Ich spritze seitdem 1x monatlich die Vitamine A,D,E + K und nehme seit ca. 2 Jahren wöchentlich eine Kapsel Dekristol 20.000 IE.
Aber eine Anpassung immer nach Bestimmung des Vitaminstatus.
Weitere Brüche habe ich in den vielen Jahren nicht erlitten.
Die Osteoporose wird zusätzlich medikamentös behandelt.
Herzliche Grüße
Dieter Prey
AdP Regionalgruppe OWL

Re: Vitamin Mangel, eure Tips

Verfasst: 27. Mai 2015, 18:39
von Christin
Hallo,
vielen Dank für die schnelle Antwort. Die Tabletten habe ich auch bekommen. Spritz du dir die Vitamine selbst oder macht das der Arzt ? Bekommst du ein Rezept und was müsste da drauf stehen ? Mein Hausarzt hatte so einen Fall noch nicht. Es wäre dann ja ratsam alle drei Monate zu kontrollieren oder wie groß sollte der Abstand sein ?

Tut mir leid für die vielen Fragen.

Re: Vitamin Mangel, eure Tips

Verfasst: 27. Mai 2015, 21:04
von Weserberglaender
Hallo Christin,

bei mir war das Vitamin D Anfang Januar unterhalb des Normbereichs. Nach 3 Monaten Vitamin D3 Tabletten (1000 IE / Tag) lag der Vitamin D - Spiegel wieder im Normbereich.

LG Bernd

Re: Vitamin Mangel, eure Tips

Verfasst: 28. Mai 2015, 12:30
von Dieter Prey
Hallo Christin,
die Spritze macht die Arzthelferin.
Mein Hausarzt verordnet die Spritzen auf GKV-Rezept, was bisher noch keine Probleme mit der Krankenkasse verursacht hat. Vitamin A ist ja auch Verschreibungspflichtig. Das Rezept muss jedoch die genaue Rezeptur enthalten. Entweder bei der Schloss Apotheke anfordern oder mir eine Adresse, Fax oder ... nennen.
Zu Beginn wäre die Kontrolle alle 3 Monate ausreichend. Bei zufriedenstellenden Werten kann diese erheblich verlängert werden.
Diese Informationen stehen alle im AdP-Handbuch, Seiten M-249 und UV-115.
Herzliche Grüße
Dieter Prey AdP-Regionalgruppe OWL (33)