Erfahrung mit Astronautenkost zum Zunehmen (wie Fresubin etc.)
Verfasst: 4. September 2022, 17:45
Hallo ihr,
hat jemand Erfahrung mit Fresubin und co. gemacht? Wie hat es bei euch funktioniert?
Ich gehe jetzt vom Fall einer EPI aus. Habe etwa 6kg verloren und mein Selbstvertrauen ist arg hinüber und möchte nicht noch mehr verlieren. Soviel fett ist an mir nicht dran (193cm, 78kg aktuell)
Ich habe mir einen Karton geholt, bisher aber nur zwei Flaschen probiert. Beim ersten Mal hatte ich übersehen, dass man es schluckweise trinken soll, daher war mir etwas schwindelig. Beim zweiten Mal habe ich es dann über eine Stunde verteilt getrunken und alles war okay.
Ich frage mich aber, ob eine fettfreie Variante vielleicht sogar besser wäre (z.b. Fresubin ProvideXtra). Außerdem müsste man ja auch immer ein Enzym dazu nehmen.
Zu einem festen Stuhlgang trägt das ganze aber als reine Flüssigkeit ja nicht unbedingt bei. Landet es überhaupt hauptsächlich im Darm und können dann die Enzyme überhaupt wirken?
viele Grüße
Tom
hat jemand Erfahrung mit Fresubin und co. gemacht? Wie hat es bei euch funktioniert?
Ich gehe jetzt vom Fall einer EPI aus. Habe etwa 6kg verloren und mein Selbstvertrauen ist arg hinüber und möchte nicht noch mehr verlieren. Soviel fett ist an mir nicht dran (193cm, 78kg aktuell)
Ich habe mir einen Karton geholt, bisher aber nur zwei Flaschen probiert. Beim ersten Mal hatte ich übersehen, dass man es schluckweise trinken soll, daher war mir etwas schwindelig. Beim zweiten Mal habe ich es dann über eine Stunde verteilt getrunken und alles war okay.
Ich frage mich aber, ob eine fettfreie Variante vielleicht sogar besser wäre (z.b. Fresubin ProvideXtra). Außerdem müsste man ja auch immer ein Enzym dazu nehmen.
Zu einem festen Stuhlgang trägt das ganze aber als reine Flüssigkeit ja nicht unbedingt bei. Landet es überhaupt hauptsächlich im Darm und können dann die Enzyme überhaupt wirken?
viele Grüße
Tom