Forum des AdP e.V.

Ich bekomme wegen mangelnder oraler Aufnahme seit 3 Jahren Vitamin D Spritzen alle paar Wochen. Die anderen Vitamine sind zum Glück noch einigermaßen in Ordnung, so dass ich noch keine ADEK Spritzen brauche.

Die Vitamin D Spritzen kommen abwechselnd in die Oberarmmuskeln rechts/links. Dieses Jahr sind es mit Impfungen ca. 12 Spritzen in die Arme. Ich weiß nicht, ob das irgendwann zu viel für die Arme wird.

Leider kennen sich meine Ärzte mit dieser Art Vitaminspritzen nicht aus.
Hier bekommen einige ja ADEK Spritzen.

Werden bei euch die Spritzstellen gewechselt?
Welche Stellen werden bei euch noch verwendet und könnt ihr empfehlen?

Liebe Jana,
hast Du schon mal probiert Vitamin D3 Tropfen hochdosiert unter die Zunge zu tropfen? Wir haben aufgrund des MC ja beide das Problem der mangelnden Aufnahme. Ich mache dies seit Jahren, anfangs über viele Wochen täglich 10.000 IE, jetzt nur noch täglich 2.000 IE und mein Vitamin D-Spiegel ist top. Wichtig ist die gleichzeitige Aufnahme von Magnesium, das geht auch über die Haut mit Spray, das man übrigens sehr einfach selber herstellen kann und Vitamin K. Vielleicht kannst Du die Spritzerei so umgehen.

Abraxas hat geschrieben: ↑5. November 2023, 09:02 Liebe Jana,
hast Du schon mal probiert Vitamin D3 Tropfen hochdosiert unter die Zunge zu tropfen? Wir haben aufgrund des MC ja beide das Problem der mangelnden Aufnahme. Ich mache dies seit Jahren, anfangs über viele Wochen täglich 10.000 IE, jetzt nur noch täglich 2.000 IE und mein Vitamin D-Spiegel ist top. Wichtig ist die gleichzeitige Aufnahme von Magnesium, das geht auch über die Haut mit Spray, das man übrigens sehr einfach selber herstellen kann und Vitamin K. Vielleicht kannst Du die Spritzerei so umgehen.

Leider geht das nicht. Wir haben gefühlt alle Möglichkeiten (Tabletten, Öl, Kautabletten, Pulver, etc.) ausprobiert.

Mir bleiben leider nur die Spritzen.

Ich bekomme wegen TypA Gastritis ja B12 gespritzt. Das bekomme ich immer in die Po-Backe ;) aber auch alle 4 Woche man eine Spritze in den Arm ist kein Problem.

Bekomme seit 2 Jahren eine Hyposensibilisierung wegen Hausmilben Allergie und das ist auch alle 4 Wochen.

Hallo Jana,
im letzten Winter habe ich zum ersten Mal Vit. D als Spray ausprobiert und es hat meine Werte innerhalb von zwei Monaten um 20 Einheiten erhöht. Nun habe ich aber keine Pankreasinsuffizienz.
Das Spray hatte ich bei dm gekauft, gibt es aber leider nicht mehr. Jedoch findet man es im Internet von verschiedenen Anbietern.
Oft ist es mit Vit. K kombiniert, was ich aber nicht möchte.
Ich war erst skeptisch, ob ein Sprühstoß täglich unter die Zunge Wirkung haben sollte, aber es hat sehr gut funktioniert.
Alles Gute
Renate Kaifer
Regionalgruppenleiterin Koblenz

Hallo zusammen,

Vitamin B12 spritze ich mir etwa alle 4 Wochen selbst.

Bevor jetzt wieder diverse Hobbydoktoten den Finger heben:
Ja, ich lasse die Werte gelegentlich beim Arzt kontrollieren.
Ich habe zudem meine körpereigenen Warnsignal (z.B. Mundwindel-Rhagaden).
Eine Überdosierung fand in all den Jahren nie statt.

Ampullen gibt’s in der Apotheke vor Ort oder Online für kleines Geld, Spritzen und dazugehörige Nadeln ebenso.

Nach Rücksprache mit meinem Arzt spritze ich mir das B12 einfach in den Hüftspeck.
Schön langsam, über etwa 30 Sekunden.

Vitam D nehme ich über Tropfen zu mir.

Leider helfen mir die Antworten nicht bei meinem Problem. Trotzdem danke.

Vit D kann ich anscheinend leider auch nicht über die Mundschleimhaut aufnehmen. Das haben wir vor den Spritzen auch probiert..

B12 ist was ganz anderes als Vitamin D/ADEK Spritzen. B12 ist auf Wasserbasis und darf auch subkutan (bspw. Hüftspeck) gespritzt werden. Vitamin D oder ADEK Spritzen sind auf Ölbasis und dürfen ausschließlich in einen Muskel gespritzt werden.

Also nochmal wer nimmt hier ADEK oder Vitamin D Spritzen und in welche Stellen bekommt ihr diese gespritzt?