Forum des AdP e.V.

Hallo,
alles ging mit Sodbrennen und Magendruck vor drei Wochen an, habe Kaffee und die Ernährung dann etwas umgestellt nach ca. 1,5 Wochen waren die Symptome dann weg, was blieb war das Gefühl einen Kloß im Hals zu haben und Schmerzen zwischen den Schulterblättern. Meine Verdauung veränderte sich auch etwas. Der Schmerz ist jetzt mittig auf der Wirbelsäule und verstärkt sich wenn man drauf drückt oder die Schultern nach hinten zieht. Im liegen wird es besser und mit Wärme auch. Habe seid 3 Wochen kein Gewichtsverlust.
Die Angst ist schon da ob es etwas schlimmes ist.

Hat vielleicht jemand die selben Probleme oder Erfahrungen?

Also ich kenne diese Beschwerden genau so wie Du sie beschreibst.

Bei mir hat das jedoch nichts mit der Bauchspeicheldrüse zu tun, sondern schlicht und ergreifend mit Stress der auf den Magen und den Rücken schlägt und mit einer Fehlhaltung des Kopfes.
Gerade wenn man Stress oder gesundheitliche Probleme hat ist man geneigt sehr viele Stunden online unterwegs zu sein – immer auf der Suche nach den Ursachen oder Problemlösungen.
Bei der Nutzung von PC, Tablet und Handy hat man den Kopf oft um
45 Grad nach vorne geneigt und dann ziehen ca. 22 Kg Gewicht am Nacken und an der oberen Rückenmuskulatur. Das führt zu heftigen Verspannungen und Schmerzen.
Deshalb bessern sich die Rückenschmerzen auch im Liegen, wenn das Gewicht weg ist und sich die Rückenmuskulatur wieder entspannen kann.
Durch Stressreduktion, magenfreundliche Ernährung und durch eine gerade Kopfhaltung lassen sich die Magen- und Rückenprobleme häufig schon verbessern.