Beleidigte Bauchspeicheldrüse

[jema]

Hallo Zusammen!

Hab mal eine kurze Frage!
Gestern Abend hab ich mir im Dönerladen, Salat mit Kalbfleisch gegönnt! Großer Fehler!!
Als ich fast aufgegessen habe, sah ich jede Menge Fett in der Box schwimmen. Seit gestern Nacht meldet sich meine Bsd. Aufgebläht, Rumoren, Durchfall, Übelkeit (nicht durchgehend) und sie zwickt und drückt zwischendurch. Hab auch kaum Hunger heute. Gibt es irgendwelche Tips damit sich die Bsd wieder beruhigt oder muss ich da einfach durch? Kennt ihr das auch? Wie lange dauert es?
Liebe Grüße

[Andi]

da bekomme ich ja gleich Appetit
Naja, fahre bei der Ernährung zurück, futtere das was die Drüse möglichst nicht reizt, mach kleine Portionen, bewege dich viel, keinen Kraftsport.
Wie lange der Spuk geht kann man nicht sagen, Tage, Wochen.... keine Ahnung, wie lange es dauert bis sich das Biest wieder beruhigt, nicht berechenbar.

Lg Andi

[jema]

Hallo
Danke für deine Antwort!
Und ich dachte noch, lass Pommes und Mayo lieber mal weg, wird dann wohl gut gehen. Bin noch in der Findungsphase, was geht und was nicht. Dann heißt es wohl abwarten bis die Zicke sich wieder beruhigt.
LG

[kamaha]

Hallo,
ich habe festgestellt, dass ich Pommes Majo besser vertrage als Salat, natürlich kleine Portion und nicht 4 x die Woche
VL. Gr.

[Andi]

schön Guten Morgen ihr lieben,
Von Mayo würde ich lieber die Finger lassen und die Pommes vielleicht lieber mal in kleiner Menge zu Hause im Backofen zubereiten.
Im Imbisslokal schwimmen die Dinger nur so im Öl.
Ich verstehe euch aber sehr gut, bin auch nur ein Mensch, meine Nase funktioniert super
In Zeiten wo es mir besser geht werde ich experimentierfreudig, denke da kann ich mal das nachholen worauf ich in schlechten Phasen verzichten musste, aber genau dort liegt bei mir der Fehler, bin leider nicht gradlinig. Manche Tage ist es wie eine Sucht nach Süßen.
Besonders gern nasche ich Süßes, Schokolade z.B., alles Fett und Zucker in vielen Konfekt drin.
Beides ist nicht gut für die Drüse, gut fürs Gehirn das richtige Maß macht es oft.
Ich glaube wir dürfen auch schwache Menschen sein, müssen nicht immer stark sein, leider bezahlt man manchmal den Preis dafür, dann hat man wieder was gelernt .

Wünsche euch einen schönen Sonntag

Lg Andi

[Dracir]

Hallo Jema,

also bei mir hilft dann eine nicht zu heiße Wärmflasche auf den Oberbauch und evtl. eine Tasse Tee. Oder auch die Badewanne....
..egal wie, das Ding berühigt sich bei mir mit Wärme und "brav" sein.

Gruß
Dracir

[jema]

Danke für eure Info's!
Wärme tut mir auch gut! Renn auch oft zu Hause mit Wärmflasche rum oder liege darauf, da ich Probleme mit heftigen Verspannungen im Rücken habe.

@kamaha, jetzt wo du es sagst. Ich hab bei uns in der Mensa immer mal wieder einen Salatteller gegessen und danach Probleme gehabt. Bin immer davon ausgegangen, dass es die Soße ist. Aber vielleicht doch der Salat selbst.

Hab heute morgen mit Kreon angefangen, bin mir nicht sicher ob ich es vertrage. Hab nach 2 Stunden einen trockenen Mund gehabt und leicht brennende Wangen. Muss aber sagen, dass ich mit Medikamenten eh sehr ängstlich bin. Ich hab von diversen Medikamenten schon die schönsten allergischen Reaktionen bis hin zum anaphylaktischen Schock(war Kortison) gehabt.
Jemand von euch Erfahrungen damit?
LG

[Sterntaler]

Jena, schau doch mal nach, was die Nebenwirkungen von Kreon sein könnten und taste dich langsam und vorsichtig vor. So mache ich es mit neuen Medis und mir nicht vertrauten Lebensmittel.
Achte aber darauf, dass sich eine Unverträglichkeit bis zu 24 Stunden oder noch länger melden kann. Wenn ich etwas Neues, Unbekanntes zu mir nehme, stehe ich 100 Ängste aus danach, bis ich mir sich bin, dass ich es vertrage. Habe dann oft vor lauter Aufregung und 'Anspannung Durchfall, Übelkeit, Bauchschmerzen/Krämpfe usw diese Symptome, so dass ich nicht weiß, ob sie jetzt von der Unverträglichkeit kommen oder durch meine agierende Psyche. Ich führe seit über 20 Jahren ein Ernährung-Tagebuch, das mir persönlich sehr weiterhilft, mehr als die nicht sehr aussagekräftigen Bluttests auf Allergien und NMU.
Bei einem "rohen" Salat würden mein Darm & Co ausrasten. Das mag ja gesund sein, aber auch Schwerstarbeit für einen Darm, der sowieso schon seit Jahren "gereizt" reagiert. Ich dünste mein Gemüse immer und da ich es wegen der Histamin-Intoleranz nicht wieder aufwärmen kann, mache ich es mit ein paar Tropfen verdünntem Essig schmackhafter. Essig zählt zwar auch unter Histamin-Unverträglichkeit, aber ich übertreibe es ja nicht und kenne mittlerweile meine Grenzen.
Hast du auch eine Pollen-Allergie? Seit Dezember plage ich mich schon mit den Symptomen herum (Haselnuss und Erle zur Zeit). Dann kommt die Birke usw. Ich versuche, so gut es geht, damit umzugehen. Habe mir aber abgewöhnt zu ängstlich zu sein und programmiere/suggeriere mich visuell diesbezüglich. Die Psyche spielt bei mir immer eine große Rolle und ich bin überzeugt oder habe die Erfahrung gemacht durch die vielen, vielen Arztbesuche und oft unnötigen Untersuchungen, dass meine Erkrankungen meistens psychosomatischer oder psychogener Art waren/sind. Ja, seitdem ich MIR (und auch Gott) mehr vertraue, hat sich mein Selbstwert auch weiter entwickelt und das tut mir gut.
Ich weiß nicht, ob du mit diesen meinen Erfahrungen etwas anfangen kannst?, aber ich habe es versucht.

Gruß Sterntäler

[thphilipp]

Was esst Ihr eigentlich bei so einem Schub, bzw. wenn die BSD schmerzt oder Probleme macht?

Garnichts oder Schonkost? Welche Schonkost?

[jema]

Hallo Sterntaler!
Danke für deine Antwort und ja, ich kann was damit anfangen. Meine anfänglichen Symptome wurden mit jeder Kapsel Kreon weniger. Kreon zeigt schon ein bisschen Wirkung, allerdings finden mein Magen und Darm es gerade nicht so toll, nach all den Jahren, "normal zu verdauen". Ich will aber nicht nach 3 Tagen von Nebenwirkungen sprechen, sondern von Anlaufschwierigkeiten.
Durch die Hit weiß ich schon einige Lebensmittel die nicht gehen, aber ehrlich...manchmal ess ich es trotzdem und lebe dann mit meinen Symptomen. Mehr Schwierigkeiten hab ich mit Medikamenten. Da taste ich mich, wenn möglich auch langsam dran. Bin aber auch schon damit auf die Nase gefallen. Sollte Moviprep nehmen, vorsichtig mit einem Schluck gestartet und innerhalb von 10 Minuten allergisch reagiert. War zu dem Zeitpunkt im Krankenhaus und wurde direkt behandelt. Ich gebe dir aber Recht, die Psyche spielt dabei immer mit.
Ich bin aber mit "psychosomatisch" vorsichtig geworden bzw war ich immer. Ich habe mir von vielen Ärzten anhören dürfen, dass meine Beschwerden alles nur "psychosomatisch " sind, jetzt mit der Diagnose rudern alle zurück und auf einmal kann man sich "alles" erklären. Ich will aber damit nicht sagen, dass es das nicht gibt. Habe in anderer Form ,Erfahrung damit gemacht.
Ich starte Allergietechnisch mit der Birke und dann bis zum bitteren Ende der Pollenzeit. Wobei das auch von Jahr zu Jahr schwankt. Ich müsste auch mal ein Ernährungstagebuch führen, um dahinter zu kommen was Probleme macht.
@thphilipp, leider bin ich noch in der Findungsphase. Ich habe aber seit September fast täglich leichte Schmerzen, wenn es mal dolle wird, klappt bei mir meist: Reis mit Brokkoli, trocken Toast und Kartoffel/ Möhren Matsch. Bin aber um jeden weiteren Tipp dankbar.