Re: Endlich zuhause- was nun?
Verfasst: 25. November 2012, 19:52
Hier noch einmal meine tägliche Dosis:
Frühstück 4x 25000
Mittags 6x 25000
Abends 6x 25000
und zwischendurch zum Kaffee mit Kuchen o.ä. auch noch mal 1-2 Stück.
So kommt eine Tagesdosis von manchmal 20 Stück pro Tag zustande. Und das bei einer relativ fettarmen Ernährung.
Nicht damit sparen. Wenn es wieder rundläuft kann man dann immer noch etwas reduzieren.
Also, viel Erfolg
Frühstück 4x 25000
Mittags 6x 25000
Abends 6x 25000
und zwischendurch zum Kaffee mit Kuchen o.ä. auch noch mal 1-2 Stück.
So kommt eine Tagesdosis von manchmal 20 Stück pro Tag zustande. Und das bei einer relativ fettarmen Ernährung.
Nicht damit sparen. Wenn es wieder rundläuft kann man dann immer noch etwas reduzieren.
Also, viel Erfolg