Vielleicht, haben Du und Freddy recht! Zu wenig Pangerol! Hatte mich auch gewundert das hier einige von Euch viel mehr nehmen....
Ich nehme einfach auch mal mehr und schaue was passiert! Danke für den Tipp!
Am Fett liegt`s bei mir nicht. Esse nur ganz ganz wenig! Na klar, versteckte Fette lauern überall..... weiß ich ja!
Interessant ist das ja mit den Vollkorn Produkten..... Die esse ich ja eigentlich ziemlich viel! Werde mich da mal ein wenig umstellen.
Normales Brot mit Sauerteig oder Hefebrot? - Zwieback, ist doch sicherlich auch gut, oder?
Rohkost, esse ich ja nicht so gerne im Winter.... Ist also z. Zt. kein Problem....
Z. Zt. geht`s mir richtig "kodderig" also, bin auch sehr besorgt! Die Schmerzen kreisen in den letzten Tagen im gesamtem Verdauungstrakt!
Danke Dir auch für Deine Infos!
Liebe Grüße! Rita